Kommande kursstarter!

 
IMG_1088_edited.jpg
IMG_2861.jpg
Copy_of_Copy_of_YONiYOGA_för_gravidkropp

Holistic Mama Gravidyoga
Kursstart: 11:a Januari 2021

med Charlotta Sernerup

Birth Journey
förlossningsförberedande workshop
14:e December

med Charlotta Sernerup

YONiYOGA: för gravidkroppen
ONLINEKURS

med Sanna Aulén

 

Våra åtgärder kring Covid-19

Undet de rådande omständigheterna ser vi att yoga behövs nu mer än någonsin, men självklart under trygga och säkra förhållanden. Vi vill därför informera er alla att vi ständigt följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer för att behålla Holistic Mama som det trygga space det är. 

Vi erbjuder en del av våra klasser online just nu, andra har vi valt att skjuta upp helt och en del hålls i våra lokaler som vanligt i små grupper - för din trygghet. Vi vill att du som vill komma till oss ska kunna hitta något som passar just dig, oavsett om du vill yoga på plats med oss eller i tryggheten av ditt hem. Behandlingar och samtal utförs som vanligt i vårt behandlingsrum, med extra åtgärder för rengöring och god hygien. 

Har du några funderingar kring våra rutiner, klasser eller annat är du givetvis varmt välkommen att kontakta oss! 

Med värme,

Charlotta, Sanna & Holistic Mama teamet. 

 

Holistic Mama

En oas för dig som gravid, mama & kvinna

Vi erbjuder yoga, kurser, workshops och behandlingar med fokus på dig som gravid, mama eller kvinna - med stor kärlek för den kvinnliga kroppens naturliga krafter och visdom. Vi möts i mindre grupper med stort utrymme för personlig vägledning, och tillsammans skapar vi ett tryggt rum där alla tankar och känslor får plats. Det finns även möjlighet för individuella sessioner och samtal. I vår lilla butik hittar du handplockade ekologiska produkter och böcker, särskilt utvalda för dig. 

För dig som gravid vill vi skapa ett space där du får möjlighet att bli omhändertagen och får njuta av din graviditet. Genom yogan får du möjlighet till en fördjupad kontakt till dig själv och ditt barn, och öka tilliten till din kropp. 

För dig som nybliven mamma - oavsett om det är första, andra eller femte barnet -  vill vi ge ett space att utforska alla aspekter av föräldraskapet kan innebära, lära känna din ’nya’ kropp och fylla på med ny kraft och inspiration. 

För dig som kvinna vill vi ge möjlighet för dig att läkas, utvecklas och utforska dig själv och din fulla potential. 

Tillsammans skapar vi ett community av Holistic Mamas - en plats där vi kan dela med oss av våra erfarenheter, tankar och tips och känna gemenskap med andra som är på samma resa genom livet. 

Varmt välkommen! 

 
 

H O L I S T I C   M A M A

Prenumerationsformulär

Davidshallsgatan 11, 211 45 Malmö, Sverige

©2019 by Holistic Woman AB